8月29日,国能(泉州)热电有限公司邀请专业心理咨询机构主任咨询师开展《快乐工作,幸福生活》专题讲座,并正式启动企业职工心理援助计划,切实把关心职工身心健康落到实处。
该公司坚持以“打造和谐幸福高地”为出发点,启动为期一年的职工心理援助计划,通过与专业心理咨询机构合作的方式,开展心理评估训练、岗前心理测评、个体心理测评、互动性沙龙活动、心理骨干培养、危机应激事件干预等活动,结合测量评估结果,为职工开通“线上与线下”“点对点与一对一”专属心理咨询服务,协助解决职工及其家庭面临的工作、生活困扰,提升职工身心健康和工作效能,促进企业和谐稳定发展。
此次心理健康讲座为心理援助计划首场活动,讲师首先通过组织职工扫码完成《SAS(焦虑自评量表)》,科学了解在场职工心理焦虑层级情况,通过生动形象的实例、通俗幽默的语言,从心理健康、心理觉察、心理调试、幸福四要素等方面科普了心理健康知识、教授了舒缓焦虑的方法,引导职工干部正确认识焦虑产生的原因、表象以及调整手段,引导职工学会自主降低负面情绪、保持乐观向上的心态,切实有效调节职工在应对工作、生活压力时的不良情,有利于营造和谐工作环境,为企业发展不断增添活力与动力。(夏莉琦)